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Mostrando entradas de octubre, 2015

Que sería de los días fríos sin una buena sonrisa !!!

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Hay que ver que aunque llevo una mala racha , que de hecho muchas veces pienso ..¿porqué tengo tan mala suerte? pero son obstáculos de los cuales siempre se sale y ahora he de decir que ya he salido y estoy en el mejor momento de mi vida , mis estudios con nuevos aires , mis entrenamientos , mis amigos y familia .  Podría decirse que estoy en la cúspide y con una felicidad plena y... ME ENCANTA . Buenas noches bloggers , espero que hayáis tenido un buen miércoles.

Las buenas noches de los domingos deberían de ser especiales .

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Muchas veces tenemos la mala costumbre de mirar hacia arriba y pensar que somos unos pobrecitos , cuando lo que realmente deberíamos hacer es mirar hacia abajo y pensar lo afortunados que somos , de ser quién somos y quien tenemos a nuestro alrededor .  " Las buenas noches de los domingos deberían de ser especiales " ( y que razón ) 

Da igual de qué tipo, pero haz el amor.

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A mí me gusta el amor de muchas maneras distintas. Me gusta, por ejemplo, el amor repentino y súbito, ese amor que aparece de golpe como un rayo, que te parte el pecho y te deja doblado y roto y sin que sepas siquiera de dónde te ha venido. También me gusta el amor que se refugia en las vísceras y en las entrañas, el amor de los cavernícolas y de los primates, ese que te hace reconciliarte con lo más primitivo y esencial de la madre naturaleza. El amor asombrado, casi religioso. El instinto de adoración al fuego, al agua, a la luna, al viento; al sexo. El amor desatado, el amor loco. La sorpresa. Pero también el amor elaborado, que crece cada día, que a cada paso se hace diferente. El amor cambiante, pero que siempre cambia a mejor. Que sorprende, pero no defrauda. El amor añejo. El amor primerizo, apresurado. Húmedo y pegajoso amor. El amor atento, el amor detallista. El amor retorcido. Vicioso y delicioso amor. El amor creativo. O el amor del respeto y del cariño, de la prudencia, d...

Luchadoras días tras días

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"Quiérete, sonríete al espejo y esa sonrisa te la devolverá tu reflejo. Quiérete, cántalo en la ducha gel en mano y por qué no desafinando. Quiérete en pijama, sin vergüenza y con legañas. Quiérete sana, quiérete viva quiérete con la mejor energía. Quiérete cerca, quiérete lejos, quiérete a los cuatro vientos. Quiérete desnuda, el alma, la piel y los huesos. Quiérete en tu imperfección y ya estará alguien más para ser igual que los demás. Quiérete sonriendo a destiempo, perdiendo el autobús y en una cena para dos. Quiérete con lo puesto, corriendo bajo la lluvia sin previo aviso, sin paraguas y desprendiéndote de tanto miedo. Quiérete al despertar y piensa que el hoy mañana ya no va a estar. Quiérete con esa cicatriz en tu cuerpo, esas cuantas más allá de tu pecho y con la ilusión dañada, pero siempre renovada. Quiérete a carcajadas, quiérete a contratiempo y cárgate de esperanza en las próximas campanadas. Quiérete cuando quieras algo,permítete soñarlo y ve a por ello sin pensarl...

Miércoles de bici

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Hola bloggers, hoy ha sido un día muy completito , os cuento. He comenzado la mañana haciendo un cambio de armario poniendo ya más ropa acorde con el tiempo , por la tarde de compras , que me encanta , y para terminar el día clase de spinning dirigida por José en el gimnasio Ozono .  Al principio cuesta ponerte al tanto de todo pero cuando le pillas el truco es muy sencillo , y por supuesto con la ayuda del monitor . Muy buena primera sesión y con ganas de más!!! Asique eso es todo por hoy , mañana más y mejor , buenas noches lectores!!

No soy perfecta, pero soy feliz.

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Aprendí que quien no te busca, no te extraña. Y que quien no te extraña, no te quiere. Que quien te quiere te busca, piensa en ti y te lo demuestra. Que hay que creer en hechos, no en palabras. Aprendí que cuando las palabras fallan, la música habla. Que no importa que tan fuerte seamos, todos necesitamos en algún momento un abrazo. Aprendí que la vida decide quién entra en tu vida, pero tú decides quién se queda. Que los amigos pueden contarse con los dedos de una mano. Que grandes amigos pueden convertirse en grandes desconocidos. Y viceversa. Aprendí que una sonrisa tiene el poder de cambiar el mundo. Que la verdad duele una sola vez, pero la mentira duele siempre. Por eso, valora a quien te valora. Y no trates con prioridad a quien te trata como opción. Que ya se sabe, que quien te lastima, te hace fuerte. Quien te critica, te hace importante. Quien te envidia, te hace valioso. Y a veces, es divertido saber que, aquellos que te desean lo peor, tienen que soportar que te ocurra lo m...

MC de spinning y zumba

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Este sábado 3 de octubre estuvimos en el centro de Aranjuez organizando unas MC de spinning y zumba de la mano de el gimnasio Ozono y fundación Aladina . Increíble la participación , y la preparación de la clases de los monitores , muchas gracias chicos y .. Hasta la próxima !!!! NOSOTROS NO PARAMOS !!

Cambio de look !!

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Hola bloggers, este viernes por la mañana temprano necesitaba un cambio de look y me puse en manos de mi peluquera Clara Cocera y tras tres horas y media en la peluquería .. Me dejaron ideal , la espera fue larga pero merecía la pena !!!!   Así fue el cambio  Antes Después Muchas gracias Clara por este pelazo que me has dejado , me encanta !!

Martes y trece'

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"Te equivocas. No quiero ser tuya. Quiero ser mía. Siempre mía. Y a ratos,  compartirme contigo. Siendo libre." M13.